Deine Workshop-Reihe für mehr
Achtsamkeit im Alltag.
Achtsamkeit erleben
In unseren Workshops bekommst du wirkungsvolle Achtsamkeits- und Yogaübungen, die du auch in deinem Alltag nutzen kannst.
Balance finden
In unserem Alltag geraten wir schnell außer Balance. Unsere Workshops unterstützen dich dabei, wieder in deine Mitte zu finden.
Zeit nehmen
In unseren Achtsamkeits- und Yogaseminaren nimmst du dir eine Auszeit und gönnst dir eine Zeit ganz allein für dich.
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100 % unverbindlich | Erfahre als erstes, wann es losgeht.
Mindful Journey Workshops begleiten dich auf deinem Weg zurück zu dir und unterstützen dich dabei, ein Leben mit mehr innerer Ruhe & Gelassenheit zu leben.
Achtsamkeits- und Yogaworkshops, die berühren…
Unsere Workshops finden im wunderschönen Marami Yoga-Studio im Kölner Süden (Bayenthal) statt.
Gemütliche Location
Du bekommst unser geballtes Wissen als Yoga- und Achtsamkeitslehrerinnen, sodass du selbst zur Experte/in wirst.
Umfassendes Wissen
Jeder Workshops hat einen Fokus. z.B. Frieden finden & Stress abbauen, Achtsames Loslassen im neuen Jahr…
Bunte Themenvielfalt
Unsere limitierte Teilnehmeranzahl gibt dir die Möglichkeit, dich vollkommen auf dich und dein Wohlbefinden zu konzentrieren und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Raum für dich
Zu jedem Workshopthema gibt es ein passendes Workbook mit allen Inhalten zum Nachlesen und Fragen zur Selbstreflexion. Das Workbook ist dein ganz persönlicher Begleiter.
Persönliches Workbook
Nährende Snacks
Damit du voller Energie bleibst, rundet unsere Snackbar deinen perfekten Workshoptag ab. Wir nehmen dabei Rücksicht auf besondere Ernährungsformen sowie Allergien.
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Das sagen unsere Teilnehmer*innn
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"Eure Premiere ist absolut gelungen. Ihr wart ein tolles Team, welches sich hervorragend ergänzte in Theorie und Praxis. Sehr emphatisch und auf die Teilnehmer/innen eingehend. Bitte mehr davon."
Elvira
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"Der Workshop hat mir nachhaltig total gut getan. Die Praktiken und Techniken aus dem Workshop haben mir sehr geholfen zu entspannen und wieder zu meiner Mitte zu finden. Die beiden haben sich in ihren Themengebieten super ergänzt. Ich würde den Workshop jedem ans Herz legen und selbst gerne wieder besuchen."
Alina
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"Ihr habt das wirklich toll moderiert, angeleitet und tieferes Interesse geweckt. Es ist sehr erstaunlich, dass Ihr das zum ersten Mal gemeinsam gemacht habt, denn Ihr kamt wie ein lange und gut eingespieltes Team rüber."
Axel
Hi, wir sind Rebecca & Saskia!